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標題: nihao [打印本頁]

作者: lxj2301554    時間: 2009-6-9 10:09 AM     標題: nihao

管理员你 能不 能叫他们别发表重复的
作者: mnop736    時間: 2009-6-10 05:54 PM     標題: ?能型?保型小六???良烤?脖?用?烤?


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?能型?保型小六???良烤?脖?用?烤?

燃气烤?脖??良烤翅?用?烤?
烤?脖
烤?翅

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        ???烤?保?能?烤?避免了??的炭烤????,?重破坏了城市?境的弊病。??的炭烤?有特色而上不了?模、?次。了豪??保先?的???烤?,?底杜?了油?.?灰的?生,?体?特的?构??,工?精良,外?采用不??激光切割造型美?。?有极其?特的?外?玻璃水晶?板,多??子??旋??火控制火力和能耗!耗汽省、?效高、成本底、移?方便等特?,真正体?“???烤?保?能”新概念!
???烤?保?能?烤?又叫?能?保燃气底火?。是“香辣?翅”?用?烤机
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价格:700元





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价格

作者: efgh360    時間: 2009-6-14 02:45 PM     標題: 水宜生,水宜生水杯官方网站,0579-87368343水宜生官方网站

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作者: isikskix    時間: 2009-6-19 11:11 AM     標題: 大家?看一下.

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作者: defg762    時間: 2009-6-20 07:25 AM     標題: 女子?腰?金法?

    女子?腰?金法?
“窈窕淑女,君子好逑”,如今是女人皆求。

     裙衫??,婀娜体????光,?心?事??苗?如柳的玲?俏佳人,?光占?。粗腰者心?急似火:?食、?肥?、?肥茶、拼命健身出汗,招?使?求苗?,也不管是否符合科?,?果未能如愿,反而???多不良后果,可?“衣????不悔,?美消得人憔悴”。怎?才能?有健康又美?的?柳?腰呢?下面向?位?美女子介??腰?金法?一、二、三。  

     腰部曲?是身体曲?美的??,腰身若恰到好?,即使胸不?丰?,臀不??,??上仍?人曲?玲?、峰?起伏的美感。反之,就??得粗笨。  

     正常情?下,腰?与臀?之比率???0.72。如果比率低于0.72,就?于?准的梨型身材,如果比率高于0.72,即?苹果型身材,若?到0.8,?是典型水桶腰了,用手??一捏就?捏起?肉,??的体型已是“??”高?,危?已在招手:苹果型腰身更易患心?病,比率越高,危?越大,尤其是脂肪聚集在腰、腹部的人,?注意了。  

     女性腰、腹部最易囤?脂肪。只有通?正确的健美??、控制?食、良好的生活??等,?到逐???体重,人也就?盈苗?了,比率?之下降,危?性?小。  

     法?一、?腰??令--健身行?  

     加?腰部??,??腰肌,?抗腰部脂肪,并配合全身??,消耗脂肪,?到健美身形。下面教你几招?腰?作,只要天天?持,就??有迷人身段。  

     躺?曲膝:平躺,?手放??,膝?呈90度,吐气并?膝?拉往右肩,反复,再拉往左肩,重复10次,??后腰肌肉。  

     仰?支腰:仰躺,?手掌托盆骨,支起下身及腰部,足尖挺直,背、?及?臂?地;左右?交替向?部屈下,膝?不?曲,重复?行。??腰、腹部。  

     法?二、?腰食法  

     合适的健身??,再配合合理?食,才能收到事半功倍之效果。

     一、多吃高??的食品

     ??可以??食品施放出能量,?而?弱脂肪在体?的聚集。每天??的?入量???20-25克。水果,蔬菜,谷物都是很好的??。

      二、 多吃豆制食品

     豆制?食品也是很好的低脂食物。并且富含?生素和蛋白?。每天?注意?入适?的豆制品,如:豆腐、豆?、豆奶等。  

      三、 多吃些蛋白?少吃些脂肪

      蛋白?可以提高你的新?代?率,因?你的身体在消化蛋白?的?候需要消耗能量。每?入100克蛋白?,要消耗25克,???入量?75克。否?,每100克脂肪只能消耗10克,?有90克留在你的体?。

      四:多吃富含?生素BT的食物

      ?生素被???持生命的??素,可??生素的作用,在?生素中有些?生素是机体脂肪代?的必需?与者,如?生素BT,它在?肥?程中可??如下的作用:1、通?促?氧化和全身新?代?,??助??控制体重的目的;2、直接??和增?新?代?,全面提高骨骼、肌肉?育水平,促?脂肪代?,直接具有?肥作用。

     五:吃好午餐吃少晚餐

     在下午2?前?入了一天中60%的?量,剩下的?量留?晚餐,因此秘?就是早些吃晚?,?中午餐成?主餐,而少吃晚餐。

    法?三、?腰定律,良好生活??  

    平?保持挺胸收腹之?。看一看舞蹈演?的?美体型,她?平?走路都是?种姿?,?腰、腹部肌肉?于????,更好消耗脂肪,?助??体形。 一有空就搓揉腰腹部,特?是晚上?睡前。

    ???腰是所有女性的渴望。?出美?腰??,才能更好彰?你的??身姿和窈窕身段。努力吧,?了迎接?光下的美?,多花?心思,?柳小?腰就?追??你。

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作者: rstu594    時間: 2009-6-20 09:59 AM     標題: 水宜生 水宜生水杯价格表 0579-87386963

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作者: qrst882    時間: 2009-6-22 11:12 AM     標題: 假日意大利游



  到意大利旅游,?下?机起就要?始与火??密接触。在意大利?·芬奇??机?就有??火?直通市中心的特?米尼中央火?站。特?米尼中央火?站是??通往意大利境?各地的火???,也有通往?洲主要城市的火?班次。?起它的重要性,?一字排?的几十????就可?一斑了。
    意大利火?的??与多??洲?家一?,都有封?的小包?。我?的二等??是4人一?,上下??。??里除了和同事外,?有一位意大利人和一位黑人。昨晚我?上??,人家?然已?睡?了。我摸?黑放好行李,?奇怪地??二???居然?有固定在床?的??杆,只有一只活?的梯子靠在旁?的窗口。多?我上大??就?累了睡上?的??,?了其他人可能?要有些麻?。我好不容易?自己安?下?,舒?舒?身体,?眼睡?。4人的小包?一?上?,那味儿可真不好?;稍稍?一??,走道的?光又直射??,影??人睡?。我?退??,再找毯子、被子什么的,左看右看,除了吵醒了那?意大利人之外,什么也?有找到。那?意大利人倒是很和气,他大方地把自己身上的毯子?了我,告?我?找了,?一?包?里就只有?么一???的毯子。天哪,我??又怀念起??列?上套?被套的雪白被子和床?。

“??大路通??!”熟人不知熟人不??今天去?略了???史与?想永?交?的城市--??。
      ???于任何?代的任何人??,都是一种感官上的美?享受.2500年的漫??史中,??留?人??不胜?的文明足?,宛如一?巨大的??光?而且瑰?,?人目不暇接。在??一天,感?就是在匆忙中赶到不同的景??了解??的魅力.?我向特雷??泉投.硬?后,我想我肯定??再回到??,更深入得了解它.其??次去??,?它的第一影?就是??差.?然它是?古帝??期繁?至今,希望下次更加深入了解它后,?有不同的感受!

        清晨的微????的松???晃?,
        巴黎你的窗口?出咖啡与牛角面包的芳香;
        匆匆穿?台伯河,?面的天使古堡迎接?上午的太?,
        你乘坐的地??出地面,在塞?河上射??窗同一束刺眼的光亮;
        ?意的午后,??西班牙??前的台?,冰激淋的味道想与你共享,  
        慵?的?光,巴黎香榭里舍的那?桌椅,走?的行人中可有你?找的目光;
        古斗??的穹孔中,一?是?去的??,一?是初升的月亮,
        圣心教堂梭子般的拱?,正面被夕?染成金?;
       “Jet’aime”,??夜色,?泉??涌?,?波中手?琴前奏?得我?你?,  
       “ Ti amo”,巴黎的??,街角暗影晃?,唱机里??的旋律重复?你的想念;
        La Vie, La Vie   



  西耶?,佛???附近的一?小城,那里有据?是世界上最美?的??。所以我放?了只有一?塔的比?,?去西耶?。
    在去西耶?的?途?上,?上的一?日本人拿了一本跟我一摸一?的?游手?,翻?到同?的??。?有?法,?叫我用的??系列是翻?的日本的?呢。不??真的是一套很?用的?,除了?票什么的价???,大部分信息都不???。什么?候??能自己做一套??全面方便的?游手?,?我?走遍全球?
    天气???晴,但?是?。?然是星期天,但小城里?是到?都是游客。一?地方出了名,就成了??,不管什么?候都?有人慕名而?。大家手里都拿??游?,地?,相机或者DV,走同?的路,在同?的地方拍照以确定自己到此一游,留影??免也留下??陌生人的影子。??走?了,真正能在你心里留下痕?的?景又有多少?但至少?外的游客比?守?矩,不然?洲就多了???周庄了。不??在也少不了在?洲各大名城看?大呼小叫的中?旅游?,?然,?是比不上日本?和???的?量。
    小城的感??是挺好的。?石板路,上上下下的街道,?色的?房,小小的?致的商店。?里的大教堂外表????,极?凡俗??之能事的彩色外?,不?于威尼斯圣?可教堂的富?堂皇。宗教,永?需要靠世俗色彩?厚的?西?宣?自己。那?世界上最美?的??坎波??,在我看????有北京?方??好玩。????呈?慢的斜坡面并且是?扇形,周?都是酒吧旅?餐?。少了??光,少了??花,人倒是不缺。
    回巴士站的?候走?了一段路,找路的?候听???的?鼓?,循?而去,只???的一?身穿可能是地?或城市??服?的游行表演?伍,中?是若干鼓手,前后是?多的旗手,穿街?巷,???人?卷??。可惜,我是跟??伍的尾巴赶?去的,?有看到正面。
    下午3?多回到佛???,坐?去了米?朗奇???。那里是欣?城市全景的?佳位置。很多人推荐我在那里看夕?看夜景,?于天气和安全原因,我放?了,下山沿河?去往市中心。沿河?走了一段,就到了著名的“??”——?奇??。?座?以??的金?店??名,?多?子都?史悠久,?依?保留???的店?,?上后像?封?的老式箱子,看起?不比?在的?卷帘?安全性差。
    吃了一??大的提拉米?冰淇淋,到了著名的大教堂。不知是不是因?佛???被??“花之都”的原因,大教堂又被??“花之圣母”大教堂。它确??得“花”??字,外表主色?白粉?三色,干?漂亮。?上的?托??与其相?相成。不?也?是角度和空?的??,?是在河?岸?眺的感?比?好。?奇??外面也在?修,仿制的大?像?下??了人。
    玩了3天?在?于回到??收拾行?准??起程回?。
作者: wyin89    時間: 2009-6-23 09:22 AM     標題: 一只水宜生蜜蜂.

在某裸体浴?,一?夫?正躺在沙?上晒水宜生太?,??突然??一只蜜蜂,一?? ?了那派宁好神拖女人的私?,?人都被?呆了,丈夫急忙用一件外套?住妻子的身体,水上步行球自己也穿上了水上?筒球?子,用?子?速?妻子?到?生那,?生?查后?他??,因??卷?旋??蜜蜂?的太深了,用?子?法?它?出?,需要在丈夫?具上涂上蜂蜜,然后把水宜生蜜蜂粘出?.涂上蜂蜜后,由于?才的惊?,丈夫??如何派宁好神拖也?法勃起,于是?生?,如果他?不介意的?,他可以代?.夫??由于怕水上步行球蜜蜂在里面?造成?害,只好同意了.涂好蜂蜜后,?生就?水上?筒球?具插?那女人??里,?知,他越干越?,竟?有半?要拔出?的意思,丈夫忍?可忍,大?呵斥道:你到底要干什???生??大汗地回答:我??改?了主意,?在我要把?卷?旋????小?西淹死在里面.
作者: wyin89    時間: 2009-6-23 04:11 PM     標題: 一只水宜生蜜蜂.

在某裸体浴?,一?夫?正躺在沙?上晒水宜生太?,??突然??一只蜜蜂,一?? ?了那派宁好神拖女人的私?,?人都被?呆了,丈夫急忙用一件外套?住妻子的身体,水上步行球自己也穿上了水上?筒球?子,用?子?速?妻子?到?生那,?生?查后?他??,因??卷?旋??蜜蜂?的太深了,用?子?法?它?出?,需要在丈夫?具上涂上蜂蜜,然后把水宜生蜜蜂粘出?.涂上蜂蜜后,由于?才的惊?,丈夫??如何派宁好神拖也?法勃起,于是?生?,如果他?不介意的?,他可以代?.夫??由于怕水上步行球蜜蜂在里面?造成?害,只好同意了.涂好蜂蜜后,?生就?水上?筒球?具插?那女人??里,?知,他越干越?,竟?有半?要拔出?的意思,丈夫忍?可忍,大?呵斥道:你到底要干什???生??大汗地回答:我??改?了主意,?在我要把?卷?旋????小
作者: 犖怳覂    時間: 2009-6-24 01:38 AM     標題: ?的好啊!

沙?!?啊!




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作者: efgh360    時間: 2009-6-28 05:25 PM     標題: 水宜生 水宜生水杯 0579-87368343

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作者: rstu594    時間: 2009-6-29 01:35 PM     標題: 水宜生 水宜生a420价格 0579-87368390

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作者: a796ytc2r    時間: 2009-7-5 08:11 PM     標題: ?的好

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作者: a796ytc2r    時間: 2009-7-16 07:52 PM     標題: 中?人,我?

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作者: a796ytc2r    時間: 2009-7-17 07:31 PM     標題: ?不?,我?

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